Beyonce diéta

Komoly veszélynek teheti ki a szervezetét, aki a Beyoncé által követett étkezést folytatja — hívta fel a figyelmet egy brit dietetikus. Az egyik brit táplálkozási és életmód szövetség, British Association for Nutrition and Lifestyle Medicine szakértője, Daniel O'Shaughnessy szerint a módszer komoly kérdéseket vet fel a szervezetbe bevitt tápérték tekintetében.

Az amerikai világsztár 22 napos programja elsősorban növényi alapú ételeken alapul.

Persze nem ingyen, a receptekért 14 dollárt kb. De nem akarunk rosszmájúak lenni, Beyoncé személyi edzője, Marco Borges szerint az énekes tökéletesen tisztában van a megfelelő táplálékbevitel és edzés fontosságával.

Az eredeti étrendet még ban állították össze, mostanában az énekesnő ezt Beyoncé konyhája néven népszerűsíti, azt állítva, ikrei megszületése beyonce diéta ezzel készült fel a tavalyi visszatérését jelentő Coachella fesztiválos fellépésére.

I did Beyonce's INSANE Coachella starvation diet and lost 4lbs in 3 DAYS - Keltie O'Connor

Kész szerencse, hogy levegőt vehetett… Szóval gyakorlatilag kétszer végigtolta a diétát, márpedig ez Beyonce diéta O'Shaughnessy szerint azért is túlzás, beyonce diéta miközben a brit közegészségügy az NHS ajánlása férfiaknak napinőknek napi kalória bevitele, addig ez a program napi kalóriát jelent. A bejegyzés megtekintése az Instagramon Beyoncé beyonce által megosztott bejegyzésJúl Problémás az is, ha beyonce diéta állati eredetű élelmiszert kizárnak egy étrendből anélkül, hogy világos lenne, miként kell pótolni az így kieső B12 fogyni levessel, vasat vagy fehérjét.

A felmerült kételyekre Beyoncé nem válaszolt, Marco Borges egy közleményben annyit írt, az énekesnő minden célját elérte, az egészséges és boldog élet jegyében a jövőben is odafigyel a helyes táplálékbevitelre és edzésre.