Vérnyomáscsökkentő fogyás. Fogyással a vérnyomás csökkentéséért
Az e fölötti vérnyomásnál is nagy szerepe van az életmódkezelésnek — a gyógyszeres kezelés mellett.
Kapcsolat Budapest, I. Ez a weboldal sütiket cookie használ a látogatói élmény javítása érdekében, releváns hirdetések jelenítése, küldése miatt és az oldal forgalmának elemzése céljából.
Az életmódkezelés egyik része a mozgásterápia, amely magas vérnyomás esetén a lehetőleg minden nap végzett közepes intenzitású kardiomozgásra intenzív sétára, futásra, kerékpározásra, úszásra épül. A másik fontos elem a táplálkozás. Optimális lehet a DASH-diéta, amelynek lényege a naponta négyszeri gyümölcs, zöldség, két-három alkalommal sovány tejtermék- és rendszeres hal- valamint fehér hús-fogyasztás és a sófogyasztás visszaszorítása.
Csökkenthető és emelhető is a dózis? A gyógyszer vagy gyógyszerek dózisát sok tényező befolyásolja, így — az orvos rendelése szerint — csökkentés és emelés is lehetséges.
A fogyás 3 pillére
Az időjárás például kihat a vérnyomásra is, hiszen hideg időben az erek szűkülnek, melegben kitágulnak. Az összehúzódás miatt a vérnyomás megnő, a kitágulás miatt csökken. Így az orvos dönthet arról, hogy évszakváltáskor szüksége-e csökkenteni vagy növelni a dózist.
Fogyásom története - Hogyan fogytam le a várandósság alatt felszedett 25 kilót!
Bármilyen furcsa, de néhány esetben nem az derül ki, hogy növelni kell a dózist, éppen ellenkezőleg: előfordulhat, hogy a túlkezelés áll a problémák hátterében. Ilyenkor nyilván csökkenteni kell az adagot — mondja Kapocsi doktornő. Mikor kell más gyógyszerre váltani?
A vérnyomás csökkentése a testtömeg-indextől is függ
Elsősorban akkor kell mérlegelni a váltást, ha az alkalmazott szer hatására nem történik javulás. Akkor is váltani kell, ha bizonyos mellékhatások jelentkeznek.
Ezek legtöbbször csak kisebb kellemetlenségek, ám vannak olyan esetek — pl. A váltás után a tünetek legtöbbször megszűnnek.
Létezik átmeneti gyógyszerszedés? A magas feherje gazdag etrend egy olyan állapot, vérnyomáscsökkentő fogyás, ha egyszer már vérnyomáscsökkentő fogyás, rendszeres ellenőrzést és egészséges életvitelt igényel. Viszont az, hogy a betegnek élete végéig gyógyszert kell-e szednie, az minden esetben egyedi döntés alapján dőlhet el — ismerteti dr.
Kapocsi Judit. Hasonlóképpen a terhesség utolsó hetében, vagy szülés során fellépő hipertónia is megszűnhet a szülés után vérnyomáscsökkentő fogyás héttel, akárcsak a menopauza által provokált magas vérnyomás. Az érintetteknek azonban tudnia kell, hogy a gyógyszer dózisának változtatása, esetleg elhagyása kizárólag orvosi javallatra történhet.
Ennek az az vérnyomáscsökkentő fogyás, hogy ha a normál érték "csupán" a készítményeknek köszönhető, a vérnyomás ismételten meg fog emelkedni, vérnyomáscsökkentő fogyás a páciens elhagyja a gyógyszereket.
