Regenor 31 napos étrend


Nekem segített.

  • Esetleg most szeretne először komolyan diétázni?
  • Nem használt vagy csak alig?
  • Sürgősen le kell fogynom
  • 31 napos Reg-Enor-os Mintaétrend | Alga Egészség
  • A RegEnor-os ételek elkészítése valójában nagyon egyszerű.

Citrom, grapefruit. Kolbász, szalonna, sonka, tojás, máj, májkrém, mindenféle hústermék, zsír.

fogyókúrás gyógyszerek vény nélkül

Rizsliszt, teljes kiőrlésű rozsliszt, rizs. Teljes kiőrlésű rozskenyér, pirítva. Mellőzzük a fogyasztását az alábbi termékeknek:Tej, vaj, sajt, túró, tejföl, margarin, olaj, savanyúság, méz, cukor, tészta, krumpli, kenyérféleségek, sütemények, péksütemény, gyümölcs, savanyúság, ecet, lekvár, olajos magvak, cukros üdítő, szörp, szénsavas italok, alkohol.

tartós fogyás 50 felett

Általános javaslatok, ötletek, étrend ötletek Zsírral főzz, de ne zsírosan. A kukoricalisztből készült galuskához dupla tojásmennyiséget használjunk, és kevés vizet. Az idénysalátát Reg-enorozás idején csak citrommal locsolom meg, és hétfűszer sóval sózom meg.

Reg-enor \

A főzelékeket gyakran fogyasztjuk, a rántást rizsliszttel készítve. Még a tökfőzeléket is szeretjük vele tejföl nélkül, kis hagymával készítem a rántást.

sürgősen le kell fogynom

Az étkezésekhez mindig egyetek zöld salátát, lehetőleg nyersen, bármennyit. A hús ne legyen nagyobb, mint ami a tenyeretekbe belefér.

  • Fél időben megfordítjuk.
  • Regenor tiltólista.
  • Étvágycsökkentés gyógynövényekkel
  • RegEnor ÉTREND MINTA - reggeli, ebéd, vacsora | BIOCOM
  • Всегда любила и буду любить.

Rizsből a barna rizst használjátok, de még jobb a kis GI glikemiás indexű köles, hajdina, vagy gersli.