Borsmenta tea fogyás

A menta az egyik legnépszerűbb fűszer- és gyógynövényünk és, ha már így van, akkor ismerd meg alaposan. A menta ugyanis jó hatással van a gyomorbajoktól elkezdve az étvágyad csökkentéséig.

A borsmenta körülbelül 90 centiméter magasra megnövő évelő növény, szára elágazó, többnyire kopasz, gyakran lilás árnyalatú. Lomblevelei hosszúkás tojásdadok, virágzata szintén lilás. A borsmenta emésztésjavító, epeserkentő és görcsoldó hatása már régóta ismert a népgyógyászatban, jegyzi meg dr. Jörg Grünwald és Christoph Jänicke Zöldpatika című könyvében. Fogyj borsmentával!

Már a görögök is tudták Már az ókori görögök is ismerték a menta jótékony hatásait, elsősorban balzsamozásra használták, de manapság már nem csak a gyógyászatban, hanem az élelmiszeriparban és a szépségiparban is hasznát vesszük. Sőt, a különféle betegségek kezelésében is segítséget nyújt.

• Tényleg fogyhatsz borsmentateával? - Fogyókúra | Femina
• A borsmenta egyik fő hatóanyaga a mentol, mely fokozza a nyálelválasztást: már egy friss levél rágcsálása folytán […] A borsmenta több mint 20 komponensből — így például a mentolból, mentonból, piperitonból -álló illóolaja segít a kellemetlen bélgörcsök, a puffadás leküzdésében, enyhén fájdalomcsillapító hatású és csökkenti a rovarcsípések okozta viszketést is, ezért előszeretettel alkalmazzák külsőleg használatos kenőcsökben.
• Speciális étrendek
• A borsmentát szinte mindenki ismer.
• Hogyan fogyjak le 10 kilót 1 hét alatt
• Kockahas étrend

Gyógyító erejét a benne található illóolajnak köszönheti. De gazdag folsavban, kalciumban, fluorban, vasban, szelénben és cinktartalma is magas.

A vitaminok közül A-vitamint, Bvitamint, C-vitamint, és K-vitamint tartalmaz.

Élénkít és megnyugtat A menta egyik legfontosabb hatása, hogy élénkít, ezáltal frissítő hatással van a szervezetedre. Kutatások állítják, hogy sokkal hatásosabb a koffeinnél, így javasolt a reggeli kávé felcserélése a menta teára.

A borsmenta tea számtalan jótékony hatása

Ráadásul görcsoldó hatása miatt borsmenta tea fogyás a menstruációs görcsök ellen is alkalmazhatod a menta főzeté, de jót tesz az emésztésednek is: elmulasztja a haspuffadást, 2800 kalóriás étrend hányingert, és a háborgó epét is megnyugtatja.

A kutatásokból kiderült az is, hogy stresszes időszakban, ha mentát szagolgatsz 20 százalékkal csökken a szorongás és az idegesség. Ez pedig nem csak a lelkedre, hanem az alakodra is jó hatással lehet, hiszen a stresszhormon megemelkedése anyagcsere lassuláshoz és hízáshoz vezet.

Alak-barát Na, ez lehet a titkos csodahír, amit még nem tudtál: a menta tea a tökéletes alak elérésében is segít.

Egyrészt, erős íze miatt elűzi az étvágyat. Vagyis, ha esténként rád tör az óhatatlan kaja-vágy, akkor csak főzz meg egy menta teát, és kortyolgasd el.

Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt!

Kifejezetten jó hatással van a belek mozgására és enyhíti a székrekedést. Ha nem vagy tea párti, akkor a borsmenta tea fogyás, turmixodba is rakhatod.

• Turbózd fel az emésztésed borsmentával! | Well&fit
• Kezdőlap » Életmód tanácsok » Természet patikája » A borsmenta tea számtalan jótékony hatása A borsmenta tea számtalan jótékony hatása A borsmentatea frissítő mentolos aromáját sokan kedvelik.
• Fogyókúrás tornák otthon
• Borsmenta: méregtelenít és fogyaszt is Borsmenta: méregtelenít és fogyaszt is Füvészkert Koprivanecz Magdolna Dietetikus Koprivanecz Magdolna Tanulmányaimat a Pécsi Tudományegyetemen végeztem.
• Vajas kávé diéta
• Zöld kávé fogyás tapasztalatok

Uborkával, citromfűvel még hatásosabban fejti ki a jótékony borsmenta tea fogyás, és még finom is. Megfázásra és fertőtlenítésre Ne gondold, hogy tavasszal nem érint a megfázás.

Ilyenkor is könnyű elkapni egy náthás időszakot, ekkor pedig jó segítség a menta. Jól kezelhető vele a legtöbb légúti megbetegedés, de bátran használhatod köhögés, torokgyulladás és különféle hörghurut kezelésére is.

A menta kiváló fertőtlenítőszer is, így a kisebb sebek kezelésében nagyon hatékony segítség. A kozmetikában általában nyugtató és hűsítő krémek összetevője a menta, de nyáron érdemes kipróbálni a szúnyogok ellen is.

Fotó: RF.